昆明

    昆明地处云贵高原中部，位于东经102度10分至103度40分，北纬24度23分至26度22分，东西最大横距140千米，南北最大纵距220千米，城区距首都北京2100千米（航空线），南达中越边境515千米，西抵中缅边境876千米，西南至中老边境906千米。
    昆明地理位置属北纬亚热带，然而境内大多数地区夏无酷暑，冬无严寒，具有典型的温带气候特点，素以“春城”而享誉中外。昆明气候的主要特点有以下几点。1. 春季温暖，干燥少雨，风高，蒸发旺盛，日温变化大 .2.夏无酷暑，雨量集中.3.秋季温凉，天高气爽，雨水减少，霜期开始. 4.冬无严寒，日照充足，天晴少雨.5.干、湿季分明.
    景观：西依西山之畔，是游览观光的理想之地。昆明周围，东有二碑，千佛塔，阿庐古洞，彩色沙林，南有抚仙湖，星云湖，九龙池，通海秀山；西有安宁温泉，禄丰古生物化石遗址；北有武定狮子山，禄劝彝文摩岩石刻。可为景点多矣，其中滇池和路南石林均为国家重点风景名胜区。

保山

    保山,地处云南西部,位于横断山脉滇西纵谷末端,高黎贡山、怒山南延的山系,东西各有澜沧江、怒江天险相卫,地形多样,气候温和,地地肥沃,物产丰富。
    保山市古称永昌，是著名的“西南丝绸之路”的重要驿站，是“西南丝绸之路”在中国境内的最后一段，有着频繁的商贸活动；而在抗战时期，这里又是滇西战役的主战场，著名的“滇缅公路”即由此通过。如果有兴趣于文化考察旅游，可以循着那条蹄窝深深的千年古道去探寻古丝道马帮的足迹；您还可以从那被岁月磨蚀的车辙感受到抗战的惨烈。从秦汉起，这里就居住着哀牢夷诸部族。在这儿你可以领略世世代代生息繁衍在这块土地上的14个少数民族的风土人情。日暮西山之时，有深山村寨的袅袅炊烟引路，你徐徐迈入哀牢山寨，又能感受到另一番韵致。
    保山气候温和,兼具大陆性气候和海洋性气候的特点。年平均温度15℃,最冷口平均气温8.2℃。最热日平均气温21℃。冬无严寒,夏无酷暑。降雨充沛,水力资源丰富,自然生态环境优良,是“最适合人类居住的地方”。
    保山具有十分优越而珍贵的旅游资源，其中最独特的，就是利用地热资源开发的“中国生态SPA康乐园”。腾冲拥有“高黎贡山国家级自然保护区”、“来凤山国家森林公园”、“腾冲地热火山国家地质公园”、“和顺侨乡生态村”等顶级旅游品牌。景观：腾冲国家级风景名胜区.

楚雄

    楚雄州地处康滇地轴南段的偏西一方,跨东经100°43′-102°30′,北纬24°13′-26°30′之间,属云贵高原西部,滇中高原的主体部位。
    旅游资源丰富，自然人文景观底蕴厚实，有紫溪山国家级森林公园、中国彝族十月太阳历文化园、峨碌公园、灵秀湖、楚雄博物馆等旅游区（度假区）。明清时期曾是滇西佛教圣地，现为国家级森林公园、省级自然保护区和风景名胜区的紫溪山距市区15公里，另有城南万家坝出土的春秋战国时期铜鼓。距今800年的大理国文物护法明公德运碑与明代文庙、雁塔、西灵宫、兴隆寺，苍岭发掘的中生代恐龙足印化石群，云龙古州南安民居构成蕴韵浑厚的人文景观。
    楚雄市属北亚热带冬干夏湿季风气候区，地处高原，地形复杂，海拔高差大，具有“一山分四季，隔里不同天”的气候特点。气温日差较大，年差较小；冬无严寒，夏无酷暑；干湿季分明，雨热同季；日照充足，霜期较短，冬春降水偏少；2002年度年平均气温16.7℃。
    景观：紫溪山国家级森林公园、中国彝族十月太阳历文化园、峨碌公园、灵秀湖、楚雄博物馆等旅游区（度假区）。

德宏

    德宏傣族景颇族自治州地处祖国西南边陲，云南省西部，位于东经97°31′-98°43′，北纬 23°50′-25°20′之间，是云南省8个少数民族自治州之一。东和东北与保山地区的龙陵、腾冲两县相邻，南、西和西北与缅甸联邦接壤，国境线长达 503.8公里，全州东西最大横距122公里，南北最大纵距170公里，总面积11526平方公里。德宏州首府驻潞西市芒市镇，陆地距省会昆明785公 里，空距427公里。
    德宏是一块美丽而神秘的宝地，她有悠久的历史和灿烂的文化，她具有口岸、热区和旅游三大优势。这里有 湛蓝碧透的瑞丽江、大盈江；白云翠竹掩映的村寨；堪称奇观的虎跳石落水洞；千姿百态的三仙洞；独木成林的榕树之王；金碧辉煌的寺院塔林。德宏，是古代“南 方丝绸之路”的出口，境内有九条公路与缅甸北部城镇相通，有瑞丽、畹町两个国家级口岸，盈江、章凤、拉咱、弄岛四个省级口岸。奇特的自然景观，丰富的民族 文化内涵和奇特的风土人情，使德宏成为不可多得的旅游热土。德宏人愿把大自然创造的和祖先留下的东西，原原本本的奉献给热爱大自然、热爱生活的人们。

红河

    红河位于云南南部的红河哈尼族彝族自治州，东与文山州相接，西北与玉溪地区为邻，西南与思茅地区接壤，东北与曲靖相连，南部与越南毗邻。州府个旧市，距离省会昆明市约318公里。
    红河州因终年川流不息的红河此而得名，是云南省自然和人文旅游资源的富集区，云南省的最低海拔、最大文庙，最长古桥，最早的出境火车都分布在红河州境内。红河两岸资源极其丰富，是云南省有色金属和热带、亚热带经济作物的重要基地之一。大锡产量居全国第一。个旧市被誉为我国的"锡都"。这里历来是省内重要的木材基地。野生动物中珍禽异兽不少。全州有三个动植物自然保护区，经济作物以甘蔗、花生、烤烟为主，草果产量居全国首位。香蕉、菠萝、石榴为自治州的名产，历史上商业比较发达。所辖蒙自县从20年代初，一直是滇南重要的物资集散地。
    红河哈尼族彝族自治州的大部分地区属于亚热带高原季风气候,年平均气温15℃-22.6℃,年平均降水量810毫升-2280毫升,从北往南气温逐步升高,气候也越来越湿润,
    红河，发源于大理，切开滇东高原，往东南方一路而下，流经楚雄市、玉溪市、红河州，纵贯邻国越南北部，从河内注入北部湾。红河州地域辽阔，有着非常丰富的旅游资源，南疆亚热带风光秀丽。主要景点有：燕子洞、文庙、朱家花园、朝阳楼、溪河漂流、中越大桥、两河交汇等。

临沧

    临沧位于云南西部，因濒临澜沧江而得名。其位于云南西部，地处东经98°40′－100°33′，北纬23°05′－25°02′之间。北回归线横贯南部，地处澜沧江、怒江中下游，东南与思茅相连，西北与保山、大理接壤，西南与缅甸交界。
    临沧，有着灿烂无比的民族文化和神奇的古代文明。沧源古崖画群，历经三千多年风雨而原貌依然，她讲述给世人的是人类从起源到发展的全部奥秘，被中外史学家誉为“哀牢地新大陆”、“滇西南人文史诗”；耿马石佛洞、文明礼仪之邦凤庆的“文庙”群、佤山沧源的广允缅寺、勐省农克硝洞遗址、云县忙怀新石器遗址等一大批人文景观，显示着厚重的文化积淀，流动着美丽的古老传说，无不昭示这块土地曾拥有的不朽古代文明。当你走近澜沧江这条闻名于世的河流，你便会体味到“东方多瑙河”具有的独特魅力，当你跨入临沧这块西南边陲的热土，你便会感受到北回归线上自然与人类亲密无间的交融；你会感受到临沧各族人民的真诚和热情，你会为澜沧江的涛声所激动，你也会为多姿多彩的民族风情所陶醉……
    临沧属亚热带低纬度山地季风气候，区内海拔高低悬殊大（450－3504米），立体气候显著。
    景观：民族风情、古建筑群、历史遗址、原始村落、茶园风光及各种土特产品构成了临沧丰富的人文旅游资源；独特的地形地貌孕育出遮天敝日的原始森林，婉蜒峰回的山川河流；雄浑叠翠的雪山峻峰、幽深奇险的峡谷溶洞；风光旖旎的溪流湖泊。目前，有以沧源南滚河国家自然保护区、临沧五老山国家森林公园为代表的国家级、省级自然保护区、森林公园六个。

怒江

    怒江傈僳族自治州位于中国滇西北边陲角落，是云南北上西藏和西进缅甸的重要通道，集“三江并流”世界自然遗产、国家级风景名胜区及中国大香格里拉生态旅游区三项桂冠于一身。
    怒江自然景观奇特壮丽，区域内自西向东相间并列着担打力卡山、独龙江、高黎贡山、怒江、碧罗雪山、澜沧江、云岭山脉。
    雪山连绵高耸，江河奔腾咆啸，形成世界上最壮观的高山大峡谷群。其中怒江大峡谷在境内长316公里，处处雄关险滩，造就出石月亮、石门关、怒江第一湾等世界级地理地质奇观。有诗人赞誉怒江大峡谷“水无不怒石，山有欲飞峰”。走进怒江，你就进入了一座浩瀚的天然地质博物馆。
    怒江生态环境优美，拥有全国最大的高黎贡山自然保护区，它是全球生物多样性十大中心区之一，集中了北半球多种气候类型，是欧亚大陆生态环境的缩影，同时也 是欧亚大陆生物物种南来北往主要通道和避难所，拥有高等植物200余科，1200余属，6000多种，各种野生动物占中国25%以上，是全国乃至全人类极 珍贵的物种基因库。
    向往怒江就是向往神秘而雄奇的世界，就是向往快乐旅游的天堂； 走进怒江就是走近自然，走进人类梦想的人与人、人与自然和谐相处的家园。

曲靖

    曲靖位于云贵高原中部，地跨东经102°42’-104°50’，北纬24°19’-27°03’之间。东与贵州、广西毗邻，西与省会昆明接壤，南连文山、红河，北与昭通、贵州毕节相连，是云南连接内地的重要陆路通道，素有“滇黔锁钥”、“入滇门户”、“云南咽喉”之称。
    除了优越的区位，这里还有着悠久的历史文化。这里是著名的爨文化发祥地，爨龙颜碑、爨宝子碑以其极高的书艺价值及史料价值而被世人推崇，被誉为“南碑瑰宝”、“神品第一”。庄骄开滇、秦修“五尺道”、诸葛亮“七擒孟获”..在漫漫历史长河中，这里演义过多少可歌可泣的历史壮举。从蜀汉诸葛亮南征，直至唐初的五百多年间，这里一直是云南政治、经济、文化的中心。曲靖还是我国南方第一大河？珠江的发源地。明代徐霞客曾遍踏滇东大地，写下了《盘江考》一文，探明珠江源就在曲靖市沾益县的马雄山，并盛赞了马雄山“一水滴三江”的地理奇观。
    曲靖属于亚热带高原型季风气候,气候温和,年平均气温14.5℃,平均降雨量1008毫米。夏无酷暑,冬无严寒。
    主要风景名胜有珠江源、爨宝子碑、爨龙颜碑、大理三十七部会盟碑、千佛塔及罗平多依河、九龙瀑布群、鲁布革风景区等。

思茅

    思茅市地处云南省西南部,市境面积3927.9平方公里,处于澜沧江下游的腹心地带。
    思茅曾是“茶马古道”上的重要的驿站。由于受亚热带季风气候的影响，这里大部分地区常年无霜，是著名的普洱茶的重要产地之一，也是中国最大的产茶区之一。思茅境内群山起伏，全区山地面积占98.3%。由于地处北回归线附近，因此受地形、海拔影响，垂直气候特点明显，海拔高度在376米至3306米之间。与北美洲的古巴和中国的台湾省同处一个纬度。思茅市是普洱茶的故乡。思茅在解放初期称"普洱专区"，行政公署驻普洱，辖思茅专区及车里（景洪），佛海（勐海）、南峤（勐遮），镇越（勐腊）。1955年行政公署迁往思茅，改称思茅地区，车、佛、南、镇四县成立西双版纳傣族自治州，仍由思茅地区代管，1973年州署分开正式成为两地州。
    景点：漫湾电站，茶马古道.

文山

    文山壮族苗族自治州，是云南省的东南门户，东临广西百色地区，西连红河州，北接曲靖地区，南部的富宁、麻粟坡、马关三县与越南接壤。
    文山壮族苗族自治州，位于云南省的东南部，与越南接壤，辖8县，州府在文山县。人称为“滇东南大门”。文山是因“东文山”自然地貌而得名。全州地势西北高而东南低。境内山峰较多，但也有海拔较低的谷地和较高的陡峻山岭。州内最高峰是文山县境内的薄竹山，海拔为2991米。山势巍峨，上耸千丈，苍松翠竹，郁郁葱葱，为全州盛景之一。
    文山县城位于滇东南偏西，属亚热带季风气候，冬比春城昆明暖，夏比春城昆明凉。
    景观：盘龙公园.

玉溪

    玉溪地区位于云南省中部，北接昆明市，西南连思茅地区，东南邻红河州，西北靠楚雄州。
    当你被《中华人民共和国国歌》那悲壮雄浑的音乐旋律感动、陶醉，知道曲作者、人民音乐家聂耳那不朽的名字，知道他生于“花灯之乡”并在其间汲取丰富的音乐营养时，我们自豪地说：“这就是玉溪！”当你品味着国家金奖、中国名牌“红塔山”香烟，为“云烟之乡”崛起亚洲第一大现代卷烟企业和以它为龙头组建起中国最大卷烟企业集团？？红塔集团的奇迹所震惊时，我们高兴地说：“这就是玉溪！” 全地区地貌错综复杂，有湖泊、平坝，高山、大川，海拔最高的是新平县的哀牢山主峰，海拔3137米；最低处是元江县，海拔仅327米。立体气候的特征十分明显，既有四季如春的山区平坝，也有被称为“天然温宝室”的谷地。
    全市高原季风气候特点显著，具有从准热到温带多种气候类型。年平均气温15．6-23．8°Ｃ之间，全市无霜期244天-365天，年平均日照2115-2285．4小时。年平均相对温度68-79％。
    境内名胜古迹有抚仙湖、星云湖、杞麓湖、阳宗海4个高原湖泊。

昭通

    昭通地区位于云南省东北部，历史上为云南通往中原的重要枢纽，是“西南丝绸之路”的要冲，素有“锁钥南滇，咽喉西蜀”之称，也是云南通往四川和长江中下游的北大门。
    昭通历史上曾是云南通向川黔两省的重要门户，是中原文化进入云南的重要通道，为我国著名的“南丝绸之路”的要冲，素有“锁钥南滇，咽喉西蜀”之称。昭通市历史悠久，早在10万年前人类就在这块土地上繁衍生息，自秦开“五尺道”，汉修“南夷道”后，昭通便成为中原文化传入云南的重要通道，经济、文化比较发达，是早期云南文化的三大发祥地之一，为我国著名的“陆上南丝绸之路”的要冲和云、贵、川三省经济、文化交汇重地。在历史上为加强中原与云南的联系，为西南地区的开发和繁荣起过重要的作用。
    昭通属亚热带、暖温带共存的高原季风立体气候，四季不明显，具有冬无严寒、夏无酷暑、雨热同季、干湿分明等特点。全市年平均气温在11.3°Ｃ-21.1°Ｃ之间，全市各县年平均降雨量在660-1230毫米之间．
    景观：五尺道，摩岩，人悬棺，清官亭，“黄连河”自然风景区。